آیا بی خوابی ژنتیکی است؟

این منطقی است که مطالعه باید با ژن های شناخته شده ای که نقش مهمی در خواب بازی می کنند شروع شود. شواهدی وجود دارد که نشان می دهند که ژن های ریتم شبانه روزی و انتقال دهنده های عصبی که در تنظیم خواب دخالت دارند در بی خوابی نقش مهمی ایفا می کنند.
کد خبر: ۲۵۵۰
|
۲۴ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۲:۳۷
آیا بی خوابی ژنتیکی است؟




زندگی امروز-  از مطالعات مربوط به وراثت پذیری بیخوابی بیش از نیم قرن می گذرد. تحقیقات اخیر انگشت خود را به صدها ژن نشانه می برد، با این حال آنها تنها می توانند بخشی از خطر را توضیح دهند. اگر شما دچار بی خوابی هستید، ممکن است که اعضای خانواده تان نیز این مورد را تجربه کنند.

بی خوابی حدود ۵۹ درصد زنان و ۳۸ درصد مردان را درگیر می کند.

احتمال ژنتیکی بودن بی خوابی در سالهای اخیر به طور قطع افزایش یافته است. اما، کدام ژن ها باید مورد مطالعه قرار گیرند؟

این منطقی است که مطالعه باید با ژن های شناخته شده ای که نقش مهمی در خواب بازی می کنند شروع شود. شواهدی وجود دارد که نشان می دهند که ژن های ریتم شبانه روزی و انتقال دهنده های عصبی که در تنظیم خواب دخالت دارند در بی خوابی نقش مهمی ایفا می کنند.

در بزرگترین مطالعه ی بی خوابی تا به امروز، محققان داده های ۱۳۳۱۰۱۰ نفر را تجزیه و تحلیل کرده و ۹۵۶ ژن را در ۲۰۲ مکان در ژنوم یافتند که با بیخوابی مرتبط بودند.

بعضی از این ژن ها در مناطق قشر و دره مغزی، به ویژه در نوع سلولی به نام نورون های کروی متوسط غنی شده اند که در پردازش پاداش دخیل هستند. همچنین یک پیوند به نورون های هرمی در واژگان وجود دارد که برای پردازش محرک های ورودی مهم است.

نتایج مطالعات افزایش ۱۳۵ ژن در مخچه، قشر پیشانی، قشر ساق پا، هیپوتالاموس، گانگلیس پایه، آمیگدال و هیپوکامپ را نشان می دهند.

تحقیقات به وضوح پیشرفت را در شناسایی ژن هایی که به خطر ژنتیکی در ایجاد بی خوابی کمک می کنند، می پردازند، اما وراثت پذیری آن ۱۰۰ درصد نیست.

محیط ما – به ویژه رویدادهای زندگی پر استرس – می تواند تغییراتی را در ژن ها و سلول های ما ایجاد کنند.

منبع: شفقنا
ارسال نظرات
غیر قابل انتشار: ۰ | در انتظار بررسی: ۰ | انتشار یافته: ۰