همیشه دارو تنها راه درمان بیماری نیست. برای بعضی از بیماری ها مثل افسردگی، استرس و دردهای عضلانی، ورزش کردن بسیار مفید و کارسازه. یکی از بیماری هایی که انجام فعالیت های ورزشی برای درمانش بسیار مؤثره، افسردگیه.
کد خبر: ۱۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
این که گهگاه احساس ناراحتی کنیم، طبیعی است اما افسرده بودن یک چیز کاملا متفاوت است.
کد خبر: ۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲