مغزها برخلاف شیرینی ها فواید نسبتا زیادی دارند ولی حواس تان باشد که فواید آن ها نباید باعث شود چشم تان را ببندید و در مصرف آن ها زیاده روی کنید.
کد خبر: ۱۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
در بین مغزها هم در درجه اول گردو، چون سرشار از اسید چرب امگا ۳ است.
البته معمولاً در آجیل نوروزی گردو استفاده نمی‌شود. بقیه مغزها نیز حاوی اسیدهای چرب هستند و می‌توان به تعادل آن‌ها را مصرف کرد.
کد خبر: ۱۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
اغلب متخصصان می‌گویند دلیل جوش‌زدن دقیقاً مشخص نیست اما برخی خوراکی‌ها معمولاً موجب جوش‌زدن بیشتر می‌شوند.
کد خبر: ۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵