تقویت استخوان

رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از میوه، سبزیجات، دانه ها، سیب زمینی، روغن زیتون، غلات، ماهی، و میزان کمتر چربی اشباع شده، محصولات لبنی و گوشت قرمز است.
کد خبر: ۱۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰

abzarha ابزارهای کاربردی
اوقات شرعی
آب و هوا
ترافیک
فال روزانه
فال حافظ
تعبیر خواب