یک کارشناس تغذی میگوید استفاده از جوششیرین در پختن سبزیجات، باعث از بین رفتن ویتامین گروه B و C میشود.
کد خبر: ۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
سالم بخوریم
یكی از مزایای بخارپز كردن این است كه مزه و عطر مواد حتی اگر همه با هم در یك ظرف پخته شوند، با یكدیگر مخلوط نمی گردد.
کد خبر: ۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷