چند گام برای دیرتر پیرشدن و سلامتی
تنها محصولات دارای یک ماده را از فروشگاه‌ها خریداری کنید. برخی مواد غذایی مانند شیر، ماست و آجیل‌ها دارای بسته‌بندی هستند. اما خوردن آن‌ها مشکلی ندارد، زیرا در برچسب روی کالا تنها نام یک یا دو عنصر تشکیل‌دهنده نوشته‌شده است.
کد خبر: ۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
بکارگیری روش هایی مانند جراحی پلاستیک و یا استفاده از کرم ها و لوسیون های گرانقیمت، تنها راه برای جلوگیری از فرایند پیری نیست.
کد خبر: ۱۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
بسیاری از افراد مشغله زیادی در زندگی دارند و نمی‌توانند بین خواب و ورزش کردن خود تعادل برقرار کنند. این سوال بر این افراد پیش می‌آید که کدام یک از خواب و ورزش اولویت دارند.
کد خبر: ۱۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲