پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوره سالمندی است که با شکستگی استخوان در مواقع غیرمعمول بروز می‌کند و اغلب هیچ علامتی پیش از ایجاد شکستگی ندارد.